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おはようございます。

 

男性も女性も年齢を重ねると増える悩み。

 

その一つに

 

毛髪

 

があります。

 

白髪

 

抜け毛

 

細くなる

 

などなど。

 

もちろん私も危ないです。

 

なので最近、妻が利用している美容院で

 

「頭皮のケア」

 

をしてもらってます。

 

いい状態を維持するポイントは

 

「肌の湿度」

 

だそうです。

 

「毎日、滝のような汗かいてるから潤いは大丈夫。」

 

なんてクリーニング工場で働く方は思うかも。

 

しかし、その作業場では

 

「スポットクーラーが直接頭皮に当たってる。」

 

なんてことになってないですか？

 

実はこれが一番肌を乾燥させているそうです。

 

「体の中の水分補給」

 

これには気を使ってますが

 

「体の外の水分補給」

 

これも忘れずに。

 

体が喜ぶローションをスプレー。

 

これも毎日の日課にしてください。

 

 

 

 

 

 

毎日の日課というと私は

 

会社の掃除

 

これが日課です。

 

特に会社の駐車場は注意深く掃除しています。

 

今日もこれを発見。

 

この上にもし車が通ったら

 

「パンクの原因になるかもしれない。」

 

大きな事故につながるかも。

 

その予防が私の掃除の目的。

 

掃除には

 

事故予防

 

故障防止

 

安全確認

 

そんな意味があります。

 

ただ綺麗にするだけじゃないです。

 

目的があります。