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内からキレイを目指すスーパーフードが気になる！！！

スーパーフードの始まりは1980年代頃の

アメリカやカナダで、有効成分を突出して

多く含む食品に対して「スーパーフード」

という言葉が使われはじめました。

スーパーフードは

栄養バランスに優れ

一般的な食品より栄養価が

高い食品であり

単に栄養面ですぐれている

というだけでなく、ある特定の

有効成分の含有量が飛び抜けて高く

ごく少量で栄養・健康成分を効率的に

とれるものこそ「スーパーフード」という見解です。

気になるスーパーフードを紹介していきます！！！

炭の吸着力がすごすぎる…!? 

「チャコールダイエット」って何？

海外セレブの間で、スーパーフードの

ひとつとして注目を集めている「チャコール（炭）」。

最近では「食用の炭」が登場している。

活性炭を毎日使っていると、徐々に体内の

毒素や脂質が排泄されるようになります。

それは、活性炭の魅力は吸着力と吸収力がすごから！

活性炭を体内にとり入れることによって、

炭の表面にある目に見えないたくさんの

穴の中に毒素や脂質が吸着、吸収される

働きがあり、そのまま体外に排泄されるようです。

チャコールダイエットは、

1カ月毎日炭を飲用することで、

すぐにダイエットの効果を実感することは難しい。

でも、体の環境を整え、スッキリをサポートして

くれるので、続けていくことで健康には

プラスの効果がありそうですね。

体の中をきれいにしたい！　

という人におすすめの美容方法。

身近なところでは

どくだみがすごい！！！

どくだみ茶には、利尿作用によって

体に溜まった毒素を排出する

デトックス効果があります。

余分な水分を排出して

むくみの改善にもつながります。

血行改善によってエネルギーの

代謝をしやすくなる効果も期待できます。

毎日のお茶をどくだみにかえることで

体の中がキレイになります！

BASE販売中！！！

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